Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Międzynarodowy Zlot Morsów. Miłośnicy zimowych kąpieli opanowali Mielno
Niedziela była już ostatnim z czterech dni Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie. I dopiero tego dnia pogoda dopisała. Choć tak naprawdę uczestnicy zlotu...
Grupa Drogołazy MJ powitała nowy rok marszem nordic walking
1 stycznia, gdy wielu odsypiało sylwestrowe zabawy, grupa Drogołazy MJ wyruszyła z kijkami w trudne, leśne trasy. Kilkadziesiąt osób stawiło się na wspólnym...
Drogołazy Sierakowice mają już rok. Z tej okazji przemaszerowali wspólnie 8 km
Grupa Drogołazy z Sierakowic ma za sobą już rok wspólnego maszerowania z kijkami. Na urodziny ekipa uprawiająca nordic walking wybrała się na 8-kilometrowy...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Drogołazy Sierakowice wróciły na trasy. Jest i oferta dla początkujących
Wraz z nadejściem wiosny sierakowickie Drogołazy powróciły do wspólnych spacerów z kijkami. Od nowego sezonu działa też druga grupa, oferująca bardziej...
Wiosna coraz bliżej, ale woda wciąż zimna
Sezon na morsowanie powoli chyli się ku końcowi. Dla miłośników zimnych kąpieli to jeden ze sposobów na pobudzenie organizmu w trakcie zimy. W rzekach,...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Cała Polska morsuje, ale nie wszyscy mają morze ZDJĘCIA
Morsowanie zyskuje na popularności, ale nie wszyscy w Polsce mają dostęp do rzeki, jeziora czy Morza Bałtyckiego. Część miłośników hartowania organizmu zimą w...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Jaką whiskey piją morsy? Z lodem! Najlepsze memy o morsowaniu
Moda na morsowanie przybiera na sile. Morsy opanowały nadmorskie plaże i jeziora niemal w całej Polsce. Nie zaważając temperaturę powietrza i wody, zażywają...
Piękne dziewczyny zimnej wody się nie boją. Tak się morsuje w Polsce!
Morsy 2020. Zimowe kąpiele w jeziorach i rzekach są coraz popularniejsze w Polsce. Poprawia odporność, samopoczucie, pozwala zapomnieć o codziennych stresach -...
Kartuskie i przodkowskie morsy zapraszają do wspólnej zabawy
W każdą niedzielę w Centrum Sportów Wodnych i Promocji Regionu na Złotej Górze spotykają się morsy. Zimowe kąpiele w jeziorze Brodno Wielkie organizowane są...
Kartuskie morsy w mikołajkowych nastrojach w Jeziorze Białym FOTO
Członkowie grupy Rowerowe Kaszuby i ich przyjaciele niedzielne przedpołudnie i południe spędzili aktywnie i udowodnili, że kąpiel w jeziorze, nawet przy...
IV Puchar Bałtyku w Nordic Walking w Małkowie w niedzielę, 17 lipca
17 lipca w gminie Żukowo gościć będą uczestnicy IV Pucharu Bałtyku w Nordic Walking. Wystartują na 5 lub 10 km. Start i metę zlokalizowano w Małkowie przy...
Majówka z Nordic Walking w Żukowie
Przeszło 5 km wokół Parku nad Jeziorkiem pokonali z kijami uczestnicy tegorocznej Majówki z Nordic Walking w Żukowie. W pięknej pogodzie, wraz z instruktorem...
Morsy powitały 2015 rok w swoim stylu. Zobaczcie niesamowite zdjęcia
1 stycznia morsy na całym świecie powitały Nowy Rok. Była zimna woda, toasty i śmieszne stroje.
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky